Zoveel mogelijk van elkaar genieten
Wanneer je net bevallen bent, moet je lichaam zich eerst weer
herstellen; het is een hele prestatie die veel energie kost! Niet
vreemd dus, dat je de eerste tijd moe bent en ook 's middags nog
even lekker gaat slapen. Daar komt nog bij dat jullie als kersvers
gezin ook samen een (nieuw) ritme moeten opbouwen. Onze
kraamverzorgende helpt jullie daar natuurlijk graag bij zodat
jullie zoveel mogelijk als gezin van elkaar kunnen genieten. Zo kun
je je rust nemen en je lekker door haar - en je partner - laten
verwennen.
Tips om ontspannen uit te kijken naar
kraamvisite
Maar jullie zijn natuurlijk ook heel trots op jullie kindje en
willen jullie hem of haar natuurlijk het liefst aan iedereen laten
zien….. Toch is het goed om van tevoren al over een aantal dingen
na te denken om eventuele irritaties te voorkomen. We zetten graag
een paar zaken voor je op een rijtje zodat je ontspannen kunt
uitkijken naar de kraamvisite:
- Laat de eerste dag(en) direct na de bevalling alleen zeer
naaste familie op bezoek komen;
- Noteer op het geboortekaartje de rusttijden aan en laat weten
dat visite moet bellen om een afspraak te maken;
- Laat de kraamvisite niet te lang blijven, laat je partner dit
duidelijk aangeven;
- Maak niet te veel afspraken verspreid over één dag, maar
combineer eventueel twee afspraken op één moment;
- Laat geen mensen bij je kindje die grieperig of verkouden zijn
en laat het bezoek altijd eerst de handen wassen als ze in de buurt
zijn van je baby;
- Luister goed naar je gevoel: heb je geen zin in visite, aarzel
dan vooral niet om ze af te bellen;
- Wil je de eerste week al bezoek ontvangen, plan de afspraken
dan in op een tijd dat de kraamverzorgende er ook is zodat jij
lekker in bed kunt blijven liggen;
- De meeste visite wil jouw baby ook graag vasthouden, maar houd
er hierbij rekening mee dat je baby zich de eerste weken alleen
door geur aan jouw en je partner kan hechten. Het is daarom dus
heel belangrijk dat jullie veel lichamelijk contact hebben met je
kindje. Als je kindje veel 'van hand tot hand' gaat, kan dit veel
onrust met zich meebrengen.
- Durf eerlijk te zijn en laat aan je bezoek weten wat je wel of
juist niet wilt!