Manieren van bevallen

Verschillende manieren van bevallen
Wanneer de verloskundige aangeeft dat je mag gaan persen, zijn er verschillende houdingen waarin je dit kunt doen. De verloskundige zal trouwens meestal eerst kijken hoe je uit jezelf perst. Wanneer je daar wel wat 'hulp' bij kunt of wilt gebruiken, geeft ze je instructies om dit effectiever te laten verlopen. De pershouding waar jij het prettigst bij voelt, is heel persoonlijk en zeker niet voor iedere vrouw hetzelfde. Er zijn een aantal verschillende houdingen en het kan prettig zijn deze manieren tijdens het persen af te wisselen. We geven je per pershouding een korte omschrijving met de eventuele plus- of minpunten van die specifieke houding;

Let op! Wil je op de baarkruk, baarschelp of in bad bevallen, overleg dit dan van tevoren met je verloskundige. Ook kan ze tijdens de bevalling eventueel nog inschatten of dit mogelijk is. Wil je graag thuis in bad bevallen, dan kun je hiervoor een speciaal bad huren.


Bron:
Duik in je weeën! Een bewuste voorbereiding op je bevalling (18e druk, 2008). Carita Salomé en Juliëtte de Wit. Houten: M.O.M.;
www.duikertje.nl;
www.babytjes.nl;
zwanger.jongegezinnen.nl