Je borsten zijn gevoeliger

Je borsten zijn niet alleen gevoeliger, ze zullen in negen maanden tijd ook flink groter worden. Al een week of twee na de innesteling van de bevruchte eicel, kunnen je borsten gespannen of zwaarder aanvoelen en extra gevoelig zijn. Oorzaak hiervoor is de aanmaak van de hormonen oestrogeen en progesteron waardoor je borstklieren opzwellen. Ook wordt het gebied rond je tepels meestal wat donkerder. Wanneer je een lichte huidkleur hebt, kun je vaak een duidelijk 'netwerk' van bloedvaatjes op je borsten zien. In de loop van je zwangerschap kan bovendien colostrum (de eerste borstvoeding) gaan lekken uit je borsten.

Helaas is het voorkomen van pijnlijke borsten niet mogelijk. Wel kan je de klachten met de volgende tips iets verlichten:

  • Koop een paar goede zwangerschapsbh’s
  • Kijken mag, aankomen niet
    Als je last hebt van pijnlijke borsten, leg hem dan uit wat je wel en niet prettig vindt. Dit scheelt jou wat pijnlijke momenten, terwijl je partner jouw situatie beter zal begrijpen.

>>Terug naar zwangerschapsverschijnselen en klachten